Sardine samose: okusen recept

Kazalo:

Anonim

Hrustljav in dišeč, ta recept za samozade s sardelami s srcem iz artičoke, čebule in faisselle je v slast.

Sestavine za 4 osebe:

  • 4 veliki fileji sardele
  • 4 srca iz artičoke
  • 1 roza čebula iz Roscoffa
  • 40 g polsoljenega masla
  • 1 čajna žlička ajdov med
  • 100 g faisselle
  • 8 peciva
  • Fleur de sel, sveže mlet poper

Sardinske samose

Pečico segrejte na 180 ° C (th.6).

- Filete sardele prerežite na polovico, hranite jih v hladilniku.

- Srčke artičoke narežemo na kocke.

- Olupite in zmeljemo rožnato čebulo.

- V ponvi stopimo polovico masla, dodamo sesekljano čebulo, kuhamo brez barvanja 3 minute, nato dodamo na kocke narezano artičoko.

- Začinite s fleur de sel in poprom, premešajte in vlijte med.

- V skledo za solato razporedite faisselle in kuhane artičoke. Zmešajte in prilagodite začimbe.

- Stopite preostanek masla. Pekače razrežite na polovice. Premažite jih s stopljenim maslom. Na vsak pecivo položite pripravek iz faisselle, položite polovico fileta sardele, začinite s fleur de sel in poprom. Zaprite pecivo in ga obnavljajte, dokler se ne izčrpa.

- Pečemo 15 minut.

Postrežemo vroče, skupaj s sotirano zelenjavo ali zelenjavnim kaviarjem.

Izvedite več o sardelah

Sardela: Sardine, ujete v Sredozemlju in Atlantiku, so najpogosteje pripravljene za konzerviranje, konzerviranje v olivnem ali rastlinskem olju, v omaki (paradižnik, gorčica, drugo …) ali celo v vodi ali juhi (manj maščob). Odličen je tudi na žaru na žaru (izdolben in luščen pred žarom … ali ne) kot priloga k poletni zelenjavi.

Recept: A. Beauvais, Foto: C. Herlédan