Dobro zdravje človeškega telesa je sinonim za pravilno delovanje vseh naprav, ki ga sestavljajo.
Te naprave so sestavljene iz organov, od katerih ima vsak zelo specifično vlogo ali funkcijo. Med temi napravami lahko omenimo dihalni, obtočni, urinarni ali reproduktivni sistem, med drugim
Moški reproduktivni sistem je sestavljen iz organa, katerega vloga je bistvena: prostate. Njegova naloga je izločanje tekočin in nadzor njihovega pretoka. Izloča tekočino, ki predstavlja 20 % sperme, ki jo moški ejakulira.
Lahko pa se zgodi, in to pri 10 do 20 % moških, katerih starost je višja ali enaka 50 let, da ta organ po okužbi ali vnetju ne opravlja več svojih funkcij. Temu pravimo infekcijski prostatitis, bolezen, ki morda ni smrtna, če jo hitro odkrijemo, lahko pa hitro postane izčrpavajoča za bolnika zaradi bolečine in nevšečnosti, ki jih povzroča.
Kako to storiti? Ali ga lahko ublažimo z rastlinami?
Opredelitev infekcijskega prostatitisa
Infekcijski prostatitis je vnetje prostate, ki se lahko razvije ali napreduje zelo hitro.
Prostata nabrekne, postane razdražena in povzroči številne motnje v delovanju, zlasti pretok urina in libido.
Simptomi infekcijskega prostatitisa
Simptomi infekcijskega prostatitisa so običajno:
- Lažne želje po uriniranju, ki jim sledi pekoč občutek v urinu
- Neprijetno uhajanje urina ali nekaj inkontinence
- moten urin s sledmi krvi
- kri v semenu
- stalna bolečina v predelu prostate, križa, medenice ali zgornjega dela stegen
- boleča ejakulacija s slabo ali slabo kakovostjo sperme
- izguba libida
- erektilna disfunkcija s krčenjem penisa
- kot gripi podobna stanja skupaj z vročino
Vzroki
Vzroki za infekcijski prostatitis niso jasno definirani, vendar nekateri zdravstveni delavci trdijo, da dejavniki, vključno s prehrano in okoljskimi dejavniki, lahko povzročijo prostatitis.
Drugi verjamejo, da lahko osnovna motnja živčnega ali imunskega sistema povzroči vnetje prostate.
Za druge bi lahko poškodba povzročila vnetje prostate.
V vsakem primeru je zdrav življenjski slog nujen, da zmanjšamo tveganje za izpostavljenost temu vnetju.
Rastline, ki lajšajo infekcijski prostatitis
Pacienti pogosto spregledajo številne vrline rastlin, ki ob prvih znakih sistematično hodijo k zdravniku. V resnici si je z rastlinami mogoče olajšati infekcijski prostatitis.
Najprej se prepričajte, da je v vaši prehrani veliko sadja in zelenjave, še posebej:
brokoli, cvetača ali špinača.
Jabolka, olive, črne češnje, jagodičevje, citrusi in grozdje veliko prispevajo k zmanjšanju znakov prostatitisa, ker je to sadje bogato s kvercetinom: protivnetno rastlinsko spojino.
Kar zadeva rastline, so se bučna semena izkazala z vzpostavljanjem hormonskega ravnovesja zahvaljujoč delovanju na mišice mehurja.
Rastline žagaste palme v pripravi blažijo bolečine, topol pa uravnava prostato, zlata rozga pa ledvice.
Strokovnjaki priporočajo tudi koprivo, ki pomaga pri motnjah delovanja sečil: oteženo uriniranje, slab odtok urina. Korenine in listi koprive v kombinaciji s cvetovi opuncije in drobnocvetne vrbovice olajšajo uriniranje.
Cvetovi sene pozitivno vplivajo tudi na prostato.
Odmerjanje
Za prepričljive rezultate je zaželeno, da te rastline uporabljate v skladu s spodnjimi nasveti:
- Ena kapsula zeliščnega pripravka žagaste palme na dan bi močno ublažila bolečino
- Brokoli kuhajte največ 5 minut in ga jejte pri kosilu in večerji. Vodo za kuhanje brokolija shranite in jo popijte naslednje jutro na prazen želodec. Zajtrkujte šele 20 minut po pitju te vode.
- Pripravite si zeliščni čaj iz vrbovke, korenin koprive, listov koprive in cvetov opuncije. Dve do tri čajne skodelice tega pripravka dnevno bodo pomagale bolniku uravnati in olajšati uriniranje.
- Vsak dan zaužijte 1 pest bučnih semen, da ponovno vzpostavite hormonsko ravnovesje
- Vzemite kapljice iz svežih zelišč, kot so žagasta palma, bombaževec in zlata rozga, nato pa jih zmešajte, preden jih vzamete za učinke na prostato in celo ledvice.
- Če naredite tople obkladke iz cvetov sene in jih ovijete okoli bokov ter jih položite na mehur, bi olajšali odvajanje urina in praznjenje mehurja.
Dobro je vedeti o prostatitisu
Rastline lajšajo prostato in njene bolezni, le kadar je okužba ali vnetje na začetku prve faze. Če težave ne izginejo, je nujen posvet s strokovnjakom. Kljub temu zdrav življenjski slog pomaga zmanjšati izpostavljenost prostatitisu.
To zahteva:
- Vsak dan popijte vsaj 1,5 L vode
- Izogibajte se predvsem pivu in kavni zrnju ter nasploh alkoholu in pijačam z diuretičnim učinkom
- Omejite uživanje mesa in ga po možnosti nadomestite s sojinimi izdelki
- Izogibajte se mlečnim izdelkom in začinjeni hrani
- Jejte svežo in naravno zelenjavo
- Vsak dan hodite vsaj 30 minut
- Čisto, kolikor pogosto želite