Piščančji, hruškov in medeni tagin: recept

Kazalo:

Anonim

Tukaj je sredozemski recept, tako dišeč, tako preprost kot hiter za pripravo in okusno začinjen .

Sestavine za 4 osebe:

  • 4 piščančje prsi
  • 2 hruški
  • 25 cl piščančje juhe
  • 2 čebuli
  • 1 strok česna
  • 3 žlice. iz medu
  • 2 žlici žlici žlica oljčnega olja
  • 1 porcija žafrana
  • 1 ščepec cimeta
  • Sol poper

Piščančji, hruškov in medeni recept za tagine

Za uresničitev tega recepta lahko uporabite tudi hruške z vrta, če je sezona, ali hruške v sirupu, ki se prodajajo v pločevinkah.

  • Začnite z rezanjem piščančjih prsi na koščke
  • Jed s tajinami segrejemo z olivnim oljem
  • Piščančje prsi porjavijo 2 do 3 minute
  • Dodamo sesekljano čebulo in strt česen
  • Dodajte med in pustite, da se nekaj trenutkov karamelizira, ne da bi potemnil
  • Nalijte piščančjo juho
  • Kuhamo 10 minut na majhnem ognju in pokrito

Ko je meso kuhano, lahko dodate hruške, katerih kuhanje je krajše

  • Olupite in semenite hruške
  • Hruške narežemo na četrtine
  • Torej hruškam dodajte meso in kuhajte še 10 minut
  • Potresemo z žafranom in cimetom
  • Vse skupaj zmešajte in kuhajte še 5 minut

Tagino lahko postrežete enkrat kuhanega, a ga pripravite tudi dan prej in v zadnjem trenutku pogrejete, kar omogoča bolj mehko meso.

Glede na okuse in letne čase lahko aromatizirate tudi z zelišči, kot so peteršilj, koriander, bazilika, školjka itd.

Dober tek !