Kmečki svinjski kotlet s špinačo

Kazalo:

Anonim

Kaj je lahko boljšega kot dobra stran kmečkega svinjskega mesa, kuhanega s špinačo in smetano. Tukaj je slasten recept, enostaven in hiter.

Sestavine za 4 osebe

  • 1 šopek vodne kreše
  • 35 g polsoljenega masla
  • 100 g špinače
  • 1 ščepec sladkorja
  • 40 cl težke smetane (30% maščobe)
  • 2 cl arašidovega olja
  • 4 svinjski kotleti
  • Sol, sveže mlet poper

Kmečki svinjski kotlet recept

  • Steblo operemo in narežemo vodno krešo na koščke.
  • V enolončnici stopimo 15 g masla, v njem poparimo vodno krešo in špinačo, potresemo s sladkorjem.
  • Ko se zelenjava reducira v "kompot", dodajte težko smetano. Zavremo in začinimo. Obdrži toplo.
  • V ponvi segrejemo olje in preostalo maslo, svinjske kotlete kuhamo 8 do 10 minut (odvisno od debeline).
  • Svinjske kotlete razporedite po krožnikih skupaj z zelenjavo.

Kuharjeva Baba

Ta recept lahko postrežete s sotiranimi jabolki ali pire krompirjem.

Izvedite več o špinači

Zelenjavna rastlina, ki izvira iz Perzije, je špinačo v Evropo prinesla križarska vojna v 12. stoletju.

Mehki in nežni, mladi poganjki so okusni surovi, pripravljeni v solati, posuti s preprostim vinaigretom, ki razkriva subtilno noto lešnika. Gostejši in mehkejši odrasli listi se jedo sesekljan ali razvejan.

So kuhani na pari ali ocvrti v kozici, z gumbom masla, s pridihom smetane ali bešamela in naredijo čudovite juhe in pireje.

Kletna stran

Vas Côtes du Rhône.

Besede iz kuhinje

Na pari: nežno skuhajte zelenjavo, pokrito, v vegetacijski vodi z zelo malo maščobe.

Dobro počutje

Kalorije na osebo: 440.

Recept: A. Beauvais Foto: F. Hamel