Dokler boste ves dan prilepljeni na pametni telefon in če izkoristite priložnost za prenos res uporabnih aplikacij? V programu: meditacija, prilagojeni recepti in gurmanske košare, pa tudi posvetovanja na daljavo in digitalni aperitivi!
Petit Bambou: ostati zen
Aplikacija: bistvena aplikacija za meditacijo pozornosti, ki jo je preneslo več kot 4 milijone uporabnikov, ponuja številne programe po več sej na različne teme - napredovanje, spanje, duševno, delovno, dnevno, telesno, sofrologijo … -, pa tudi različica za otroke.
Cena: Med zaprtjem sta poleg osmih sej Discovery, ki so še na voljo, v brezplačni posvet na voljo tudi programa "Nasmehnite se tesnobi" in "Odkrivanje pozornosti" s Christophejem Andréjem, pa tudi vsi prodaja za otroke in mladostnike.
Mirno: najdena sapa in spanec
Aplikacija: za lažji spanec so razvijalci te aplikacije oblikovali zelo dostopne dihalne programe, ki zmanjšujejo stres in tesnobo ter dejavnike motenj spanja. Vaša izbira: vodene meditacije od 3 do 25 minut, zaspane zgodbe, dihalni programi in sproščujoča glasba.
Cena: Če je neka vsebina na voljo brezplačno, za dostop do premium storitev računajte najmanj 15,99 EUR.
Quitoque: prilagojeni in pripravljeni obroki
Aplikacija: Če radi kuhate, vendar ne morete več odgovoriti na usodno vprašanje "Kaj to jemo?" in da vam vseeno manjka kakšna sestavina - da ne omenjam težavnosti nakupovanja med zaprtjem - ta aplikacija je za vas! Vsak teden imate na izbiro med 16 novimi recepti za vse okuse: mesni, ribji, vegetarijanski, lahki, začinjeni, tradicionalni… in z vsemi sestavinami z vključenim receptom vas dostavijo neposredno na dom.
Cena: od 34 € košara 2 obrokov za 2 osebi na teden.
Frigo Magic: za kuhanje ostankov
Aplikacija: Naučite se pripraviti okusne recepte za vso družino, samo s tistim, kar imate v hladilniku, to ponuja ta gurmanska, varčna in presneto praktična aplikacija v obdobjih zapora! Prvi korak: izberite ključno sestavino za svoj jedilnik, nato prilagodite svoj recept tako, da dodate ali odstranite sestavine, ki so vam na voljo in na koncu pojdite do štedilnika. Dovolj, da odložimo tedenski obisk bližnjega supermarketa!
Cena: Brezplačno.
Živila: sveže košare za podporo lokalnim trgovinam
Vloga: Ali želite še naprej kupovati pri običajnih trgovcih, vendar raje zaradi omejevanja čim bolj omejite izlete? Na spletnem mestu ali v aplikaciji Epicery navedite svoj naslov in pri mesarju, proizvajalcu sira, pekarju ali celo pri prodajalcu zelenjave ugotovite, katere sosednje trgovine so na voljo prek te službe za dostavo koles.
Cena: Če je aplikacija brezplačna, boste po drugi strani morali plačati nakupovanje in dostavo, in sicer od 2,90 €.
House Party: ohraniti stik z ljubljenimi
Vloga: Najboljši način za ohranjanje stikov z najbližjimi v tem obdobju zapora? Pozabite Facetime ali Skype in prenesite - na svoj prenosnik ali računalnik - House Party, trenutno trenutno aplikacijo. Njegove prednosti: omogoča vam, da se preprosto znajdete na istem zaslonu, do 8 oseb ali vmesnikov, povezanih hkrati, za klepet ali igranje družabne igre. Pravzaprav House Party ponuja tudi najnujnejše, kot sta Time's Up ali Trivial Poursuit. Še vedno je treba organizirati vaš naslednji # coronapéro!
Cena: Brezplačno.
Pozor: na daljavo se posvetujte z zdravnikom prek videa
Uporaba: V tem obdobju zapora ni lahko potovati po posvetovanju s splošnim zdravnikom ali strokovnjakom. Rešitev ? Prenesite aplikacijo Qare, ki omogoča dostop do spletnega posvetovanja z zdravstvenim delavcem, pridobitev diagnoze in po potrebi recepta.
Cena: Aplikacija je brezplačna, cene za telekonzultacije pa se za splošnega zdravnika v sektorju 1 začnejo od 25 EUR. Pokritost z Améli je enaka kot pri klasičnem zdravljenju.
Otroško: otrokom zagotovite dostop do telefona
Aplikacija: Najboljši zavezniki staršev, ki so doma zaprti s svojimi potomci, pametni telefoni in drugi tablični računalniki, so lahko nevarni za najmlajše, prepuščeni sami sebi, ko se soočajo z vsebino, ki ni prilagojena njihovi starosti ali zlonamernim ljudem. Rešitev ? Prenesite aplikacijo za starševski nadzor, na primer Kid's Place. Njegov princip? Po ustvarjanju gesla lahko izberete, katere aplikacije lahko med tistimi, ki so že na vašem zaslonu, ostanejo otrokom na voljo. Nato jih je mogoče razvrstiti po prilagodljivih kategorijah s smeškami. Določite lahko tudi najdaljši čas uporabe. Končno je mogoče ustvariti več računov za otroke različnih starosti.
Cena: Brezplačno.
Instagram: bistvenega pomena za zabavo
Aplikacija: Ni vam treba več predstavljati te okusno dolgotrajne in že preveč aplikacije? - bistvenega pomena za naše vsakdanje življenje do te mere, da se nekateri od nas poskušamo znebiti odvisnosti od tega socialnega omrežja, osredotočenega na podobo. Vendar pa so v tem obdobju zaprtja podjetja in ustvarjalci vsebin lahko sublimirali zmogljivosti te platforme, da bi svojim uporabnikom ponudili neizmerno število storitev … Na programu: tečaji joge, pilates, recept za kuhanje v živo, meditacija vodeno … Najtežje bo izbrati se!
Cena: Brezplačno.
Freeletics: domači trener
Vloga: Bi radi izkoristili to obdobje zaprtosti, da bi se vrnili k športu, a na žalost doma nimate opreme, tek pa vam presega moči? Dobre novice ! Specialist za domači trening, ki ga je že preneslo 40 milijonov uporabnikov, se Freeletics pri izvajanju vaj za krepitev mišic opira samo na telesno težo. Po izpolnitvi vprašalnika za oceno vaše fizične moči vam virtualni trener v 6, 8 ali 12 tednih ponudi prilagojene tečaje usposabljanja. Izbira: začeti, shujšati, zgraditi mišice, ohraniti svojo obliko … Obstaja tudi v različici Nutrition, ki jo kombiniramo s programom Treninga.
Cena: od 2,69 € na teden za 3 mesece zaroke, vključno z 14 dnevi zadovoljnih ali povrnjenih preizkusov.