Ratatuj iz buč in čičerike, balzamični kis

Kazalo:

Anonim

Tukaj je revidiran recept za ratatouille z bučo in čičeriko z okusom balzamičnega kisa. Idealna priloga za vaše meso in ribe.

Čas priprave : 15 minut
Čas kuhanja : 20 minut

Recept za 4 osebe:

  • 400 gr buče
  • ½ rdeča čebula
  • 380 gr celega paradižnika v pločevinkah
  • 200 gr predkuhane čičerike

V svoji omari

  • 2 žlici žlici žlica oljčnega olja
  • 2 žlici žlici balzamični kis
  • Sol in poper iz mlina

Recept za ratatouille iz buč in čičerike z balzamičnim kisom

Pečico segrejte na 220 ° C (Th.7).

  • Bučo sperite in posušite.
  • Prerežite ga na 2 in odstranite osrednji del.
  • Narežemo na približno 1 cm debele rezine, nato narežemo majhne kocke.
  • Postavite jih v pekač, dodajte 1 žličko. žlice olivnega olja in vse skupaj zmešajte.
  • Pečemo 20 min.

Medtem pa

  • olupite in nato čebulo sesekljajte in jo potite 2 minuti. na zmernem ognju v ponvi z 1 žlico. žlice oljčnega olja.
  • Paradižnik grobo nasekljajte, pri tem pazite, da zadrži sok.
  • Vse dodajte v ponev s soko s čebulo in nadaljujte s kuhanjem 2 minuti.
  • Čičeriko odcedimo, speremo in dodamo v ponev.
  • Dodamo balzamični kis, 150 ml vode ter ščepec soli in popra.
  • Nadaljujte s kuhanjem 10 minut.

Buče vzamemo iz pečice in jih dodamo ratatouilleu. Vse skupaj zmešajte in postrezite v dveh jušnih krožnikih.

Nasvet HelloFresh

Če želite bolj tekočo omako, dodajte malo več vode.

Predlog HelloFresh

Če imate 1 strok česna, ga brez oklevanja dodajte stisnjenega z rdečo čebulo.

Za večje apetite se bo ta jed zelo dobro podala k majhni skledi bulgurja z okusom kumine ali karija.

"Z HelloFresh.fr vsak teden prejemajte doma raznolike recepte in sveže izdelke, ki jih boste skuhali v 30 minutah!"