Paprikaš iz curry školjk

Kazalo:

Anonim

Tukaj je slasten recept za pripravo enolončnice iz školjk.

Sestavine za 4 osebe:

  • 2 kg školjk
  • 2 brokoli
  • 2 šalotki
  • 1 apno
  • 10 cl belega vina
  • 20 g polsoljenega masla
  • 10 cl težke smetane (30% maščobe)
  • 10 cl kokosovega mleka
  • 2 ptičji papriki
  • 1 žlica žlice curryja
  • 1 čajna žlička 1 čajna žlička krompirjevega škroba. žlica vode
  • Sol, poper, groba sol

Paprikaš iz curry školjk

- Šalotko olupimo in nasekljamo.

- Limono operite in operite kožo, z lupilnikom odstranite nekaj lupine. Te lupine narežemo na julienne.

- Ptičjo papriko operemo in nasekljamo.

- Brokoli narežemo na majhne cvetove, operemo jih.

- Slano vodo do grobe soli zavremo, vanjo potopimo cvetove brokolija, kuhamo 5 minut in ohladimo v ledeni vodi. Odcedimo, odstavimo.

- Školjke postrgajte in operite. Položimo jih v enolončnico z belim vinom.

Pokrijte in kuhajte na močnem ognju, dokler se ne odprejo. Olupite jih. Kuharske sokove filtrirajte in odstavite.

- V ponvi stopite maslo, v njem potite šalotko.

Prilijte smetano, kokosovo mleko in 10 cl rezerviranega soka školjk. Zmanjšajte 5 minut na majhnem ognju. Dodamo papriko, lupinico limete, curry. Kuhajte 2 minuti. Primešajte krompirjev škrob, razredčen v 1 žlici vode. Kuhajte še 1 minuto.

Filter. V to omako položite brokoli in školjke. Preverite začimbe.

- Postrezite vroče.

Kuharjev BAba o enolončnici iz školjk

- To jed lahko spremlja majhna zelenjava.

- Če to jed jedo z otroki, bodite pozorni na odmerek ptičje paprike, ki je zelo pekoča paprika z otokov Reunion in Guadeloupe.

STRAN KLETE:

Savennieres

KUHANJE BESED

Zmanjšajte: tekočino uparite, da koncentrirate okus živila, tako da zavre.

Znoj : odstranite vegetacijsko vodo z zelenjave, tako da jo nežno segrejete, ne da bi obarvali maščobno snov, da koncentrirate okuse.

Narežemo na tanek julien : Narežemo na navadne rezine debeline 1 do 2 mm, nato plast razrežemo na nekaj centimetrov filamente = narežemo na tanke palčke (npr. Por julien, julien pomarančne lupine…)

DOBRO BITJE

Kalorije na osebo: 230

Foto: C. Herlédan