Kakšne so terapevtske lastnosti breze? Kakšne so njegove koristi za zdravje? Kako ga uporabiti, da ga kar najbolje izkoristite?
Njeno botanično ime keltskega izvora je "Betula" , najbolj znana vrsta pa je "papirnata breza" , katere botanično ime je "Papyfera" .
Njegova ekološka vloga je dobro uveljavljena, saj daje senco sosednjim drevesnim ali rastlinskim vrstam in preprečuje erozijo tal zaradi slabega vremena.
Posebnost breze, ki je vedno veljala za zdravilno drevo, je v uporabi vseh njenih delov: listov, lubja, soka in popkov.
Breza: za zapisnik
Kultno drevo, fetiš drevo, breza ima nešteto vrlin.
Prispeval je k razvoju kulture ljudstev Severne Amerike in Kanade.
Brezo, ki so jo Indijanci že dolgo uporabljali za zaščito hrane tako, da so jo dali v stik z njenim lubjem, ima še druge neprecenljive lastnosti.
Vnetljivo drevo, ki je odporno na gnilobo, je bilo nujno za prižiganje ognja po deževju in je služilo kot podloga v čevljih za zaščito pred mrazom.
V Evropi je bila breza sveto drevo, ki je simboliziralo pomlad in mlada dekleta. Njegove veje, narejene v obliki poročnih bakel, so zažgali na poročni dan: to naj bi privabilo srečo med nevesto in ženina.
Poleg tega so bile njegove diuretične in čistilne lastnosti cenjene že v srednjem veku. Pri zastajanju vode in bolečinah v sklepih je bila breza zaradi svojih drenažnih lastnosti indicirana za lajšanje bolnih.
Breza: koristi in terapevtske vrline
Lubje, listi, sok in popki breze imajo terapevtske lastnosti. Samo poznati jih morate, upoštevati odmerke, ko jih uporabljate, da boste cenili koristi.
Raziščimo vsakega od teh delov
Listi:
Brezovi listi, ki se uporabljajo v terapevtske namene, vsebujejo flavonoide, ki se uporabljajo za zdravljenje vseh oblik urinske insuficience.
Bodisi proti vodenici ali kateri koli drugi vrsti okužbe sečil so listi v poparku odlično zdravilo.
Zahvaljujoč istim lastnostim brezovi listi olajšajo izločanje sečne kisline in drenažo v primeru edema in protina.
Pomagajo tudi pri lajšanju revmatičnih napadov in artritisa.
Ena od njihovih terapevtskih vrlin je tudi preprečevanje sečnih kamnov. Uživajo ga lahko tudi debeli ljudje, tisti, ki želijo zmanjšati celulit.
V kozmetiki bi uporaba brezovih listov za izpiranje las omejila izpadanje las in nastanek prhljaja. Tanki brezovi listi pa so izjemna antiseptična obloga za rane.
Sap:
Sok, nabran spomladi po rezanju lubja breze, se uporablja kot depurative in diuretik.
Zaradi omejenih količin pri vzorčenju (največ 1 do 3 litre na dan) je tudi njegova poraba kontrolirana. Z globoko drenažo razstruplja telo.
Nekatera ljudstva Severne Amerike veljajo za pomladni tonik, svež brezov sok pa se je izkazal tudi na drugih celinah pri zdravljenju prehladov.
Hkrati je cenjen proti izpuščajem in raznim drugim kožnim obolenjem. Pomešan z listi, lubjem in popki bi bil sok tudi odličen antiseptik.
Pogosto se priporoča pri zdravljenju osteoartritisa, artritisa in kot losjon za kronične kožne bolezni (ekcem itd.).
Lubje:
Ta del breze se je izkazal pri zdravljenju intermitentnih vročin.
Lubje, predelano v prah, se uporablja tudi za izdelavo zelo učinkovitega mazila proti manjšim ranam.
Bupki:
V medicini so otekanje bezgavk zdravili z brezovimi popki.
Uporaba breze za njene koristi
1/ Listi:
- Pripravite prevretek listov tako, da 40g listov daste v 1 liter vrele vode.
Pustite stati 10 minut, nato dodajte 1 g sode bikarbone. Filtrirajte in popijte 3 skodelice na dan.
- Za zunanjo uporabo sveže liste nanesemo na kožo.
Pri revmatskih krizah si pripravite posteljo iz svežih listov, ki jih segrejete v pečici, nato pa jih razgrnete po postelji. Preden se uležete, vse pokrijte z bombažno rjuho: to je relaksant brez primere!
2/ Sap:
- Pred vsakim obrokom vzemite majhen kozarec brezovega soka. To pomaga pri lajšanju osteoartritisa, artritisa, protina in edema. Cenili boste rezultate tega pravega razstrupljanja.
Odvarek brezovega soka lahko uživate tudi na prazen želodec 2 ali 3 tedne.>1 kozarec zjutraj zadostuje.
- Nanesite sok v losjonu na ekcem, lasišče za lajšanje srbenja in zdravljenje kožnih bolezni.
3/ Popki:
Za pripravo prevretka popkov:
- 150 g popkov zavrzite v liter vode.
- Vse zavrite, dokler se ne zmanjša za polovico.
- Precedite in pustite, da se ohladi. Nato dodajte 1g sode bikarbone.
- Pijte 2 do 3 skodelice na dan.
4/ Lajež:
- Za notranjo uporabo lubja pazite, da lubje predhodno zdrobite v prah. Odmerite 1 čajno žličko na skodelico vode in pustite vreti deset minut.
Za zunanjo uporabo dajte 40g do 50g lubja v liter vode in vse zavrite.
Za več informacij se posvetujte z zdravnikom.
(Foto:©Cora Müller Fotolia)
