Juha iz rdečega cipla z kozicami in lignji

Kazalo:

Anonim

Privoščite si ta slasten recept za juho iz cipla s kozicami in lignji, enostaven in hiter za pripravo.

Sestavine za 10 oseb:

  • 600 g filetov cipra gurnard, brez kosti,
  • Ekološko olje Puget
  • 20 kozic
  • 100 g lignjev, narezanih
  • 1 lučka komarčka
  • 2 stroka česna
  • 1 čebula
  • 1 šopek bazilike
  • 150 g zdrobljenega paradižnika
  • 0,5 g žafrana
  • 1 kos parmezana
  • 10 drobtin, črni sezam.

Juha iz rdečega cipla z kozicami in lignji

- Operite, odstranite srce koromača in ga zmeljemo.

- Nasekljajte stroke česna in zmeljemo čebulo.

Na deski narežite fileje rdečega cipra na 3.

V enolončnici

  • Nalijte 2 žlici Puget Organic olivnega olja, žafran in čebulo, česen in koromač 3 minute potite.
  • Dodamo zdrobljen paradižnik.
  • Rahlo solimo in popramo.
    Premešamo, dodamo koščke rdečega cipra, zalijemo z litrom vode in kuhamo 15 minut na majhnem ognju in pokrito.

Drobtenke razporedimo na nelepljiv pekač, ki jih pokrijemo s sveže naribanim parmezanom in črnim sezamom.
Nekaj sekund jih pecite na žaru, dokler se parmezan ne stopi in pusti, da se ohladi na delovni površini.

- Kozico po dolžini prerežemo na pol in baziliko nasekljamo. V vroči ponvi z 2 žlicama oljčnega olja 2 minuti na močnem ognju pecite kozice in lignje.

- Dodajte baziliko, začinite in se ogrejte.

- Zmešajte juho in rdečo kepico, po želji prilagodite začimbo s kančkom čili popra.

- Postrezite v vročih jušnih krožnikih, razdelite kozice in lignje ter priložite parmezanovim drobtinam.

Juha iz rdečega cipla z kozicami in lignji: © Puget