Croque madame s špinačo

Kazalo:

Anonim

Tukaj je recept croque-madame, ki ga ponovno obiščete s špinačo, da vnese kanček svežine in zelenja.

Čas priprave : 10 do 20 min
Čas kuhanja : 5 min Sestavine za 2 osebi

  • 80 g otroške špinače (lepa pest)
  • 2 rezini sendvič kruha
  • 6 prepeličjih jajc
  • 10g masla
  • 10 g svežega ingverja
  • 1 čajna žlička oljčnega olja Sol in poper

Enostaven in hiter za pripravo, idealen je za obrok na poti!

Recept za špinačo Croque-madame

  • Nazdravite kruhu.
  • Operite špinačo.
  • Pražite jih 2 minuti z malo oljčnega olja.
  • Začinimo s soljo in poprom.
  • Začinimo z naribanim svežim ingverjem .
  • Rezerva.

S konico noža odprite prepeličja jajca in jih na majhnem ognju z malo masla na rahlem ognju skuhajte v ponvi.

Pripravite toaste: na vsak toast položite malo ingverjeve špinače in 3 prepražena prepeličja jajca.

Okusi

Špinačni fondue (pri mladih poganjkih spomladi ali čudovitih listih, ki cvetijo pozimi) je osnovno, kar zdrsne v številne pripravke: v quiche ali v rižoti , z njoki, svežimi testeninami s parmezanovimi cvetnimi listi oz. jajčna enolončnica , postrežena s sesekljanim svežim koriandrom za eksotično noto ali kislica za bolj pikanten pridih, ki spremlja "parjeno" ribo … vse mu ustreza!

Dober tek !

Fotografiji: © UE / MAAF / FAM / Interfel / T. Antablijski