Poširane hruške iz limonine verbene so idealna sladica za lahek in saden zaključek obroka.
Je tudi recept, bogat z vitamini in zdrav za telo.
Čas priprave : 5 minut
Čas kuhanja : 10 minut
V košarici
2 hruške "Comice"
2 vejici limonine verbene
V omari
2 žlici žlici žlica sladkorja
- V ponvi segrejte 1L vode, dodajte liste limone verbene in sladkor. Zmešajte in zavrite.
- Hruške olupite z lupilnikom in jih položite v sirup ter jih kuhajte 10 minut na majhnem ognju.
- Med kuhanjem jih obrnite enkrat ali dvakrat, da vpijejo vonj verbene. Postrezite vroče v majhnih mestih z malo juhe!
Hruška pomaga pri pokrivanju dnevnih potreb organizma v kaliju, pa tudi v kalciju in magneziju.
S svojim bogastvom karotena in vitamina E ščiti kožo pred staranjem.
