Hruška solata: polna energije

Kazalo:

Anonim

V sezoni hrušk, lešnikov in jabolčnika je ta recept za hruškovo solato prava poslastica.

Sestavine za 4 osebe:

  • 1 čajna žlička žlica jabolčnega kisa
  • 2 žlici žlici žlica arganovega olja
  • 1 čajna žlička žlice lešnikovega olja
  • 1 čajna žlička lešniki
  • 1 čajna žlička mandlji
  • 1 mesclun (za 4 osebe)
  • 80 g kravjega tommeja
  • 2 hruški
  • cvet soli
  • sveže mlet poper

Preberite tudi: koristi in vrline hruške za zdravje

Recept za hruškovo solato

- Pripravite vinaigrette:

  • razporedimo fleur de sel, poper, kis in olja, premešamo in odstavimo.

- V ponvi brez maščobe popečimo lešnike in mandlje.

- Operite in posušite meškul.

- Odstranite lupino sira in ga narežite na kocke.

- Hruške operemo in razrežemo po dolžini.

- Na 4 krožnike razporedite mesclun, rezine hrušk, sir in suho sadje. Nalijte vinaigrette.

- Postrezite takoj.

Dobro je vedeti o hruškovi solati

Hranite kravji tomme : idealno je, da ga pustite v kleti, na rešetki in v originalnem papirju. Lahko ga hranite tudi v predalu za zelenjavo hladilnika, še vedno v originalnem papirju ali papirju za peko (pustite, da diha).

Priporočamo, da vzamete tomme 1 uro preden ga poskusite in uživate v vseh okusih.

© A. Beauvais - A. Roche