Sok rdeče pese z pomarančo: odličen recept

Kazalo:

Anonim

Sok rdeče pese bi imel izjemne energijske lastnosti in bi ga športniki celo priporočali za priprave na tekmovanja!

Pripravljeni s svežimi pomarančami boste napolnili tudi z vitamini!

Sestavine za 1 l pesinega soka:

  • 500 g kuhane rdeče pese
  • 3 pomaranče
  • 1 ščepec mletega cimeta ali zelene po okusu
  • 1 čajna žlička sladkorja v prahu

Recept za sok rdeče pese z pomarančo

Ta recept je tako enostaven kot hiter in ga lahko naredite v zadnjem trenutku tako, da čas v hladilniku nadomestite z zdrobljenim ledom.

  • Začnite z rezanjem rdeče pese na majhne kocke
  • Stisnite pomaranče, da jim odstranite sok

V mešalniku mešalnik,

  • Združite rdečo peso, pomarančni sok, cimet in sladkor v prahu
  • Vse mešajte, dokler ne dobite homogene tekočine
  • Daj v hladilnik
  • Postrežemo ohlajeno

Ta sok rdeče pese z pomarančo je idealen kot aperitiv, idealen pa je tudi za zajtrk, kjer bodo zaradi njegovih hranilnih vrednosti odličen sok za dober začetek dneva …

Dober tek !