Astragalus, ki se uporablja že več kot 2000 let v tradicionalni kitajski medicini, vsebuje različne lastnosti, katerih prednosti in koristi za zdravje je treba upoštevati.
Izvira iz Azije, astragalus je rastlina, ki raste na severu Kitajske, v provincah Sichuan in Yunnan, pa tudi v borovih gozdovih, estuarijih in obalah azijske celine.
Poznan kot 'Huang qi' na Kitajskem, 'Ogi' na Japonskem in 'Hwanggi' v Koreji, uporabljeni deli astragalusa so korenine, pobrane spomladi s štiri do sedem let stare rastline, nato posušene pred izkoriščanjem.
Zdaj obstaja več kot 2000 vrst astragalusa, a tisti, ki pritegne pozornost raziskovalcev, zeliščarjev in znanstvenikov, je astragalus, ki izvira iz Kitajske, čigar vrline so že dolgo hvaljene v botaniki in farmakologiji.
Kakšne so koristi za zdravje? V kolikšni meri te lastnosti pozitivno vplivajo na človeški organizem? V kakšnem obsegu? Katere previdnostne ukrepe je treba upoštevati? Kratek pregled
Astragalus: za zapisnik
Astragalus, ki pripada družini Fabaceae, zavzema pomembno mesto v tradicionalni kitajski medicini.
Res je, da se koren te zdravilne rastline uporablja kot preventiva, pa tudi kot zdravilo proti različnim boleznim.
V 19. stoletju je ameriška medicinska šola popularizirala korenino astragalusa za spodbujanje imunskega sistema.
Po epidemiji miokardije, ki je pretresla Kitajsko v poznih osemdesetih letih prejšnjega stoletja, so raziskovalci razkrili, da to bolezen povzroča virus Coxsackie B.
Leta 1987 so kitajski raziskovalci za premagovanje tega virusa, ki napada srčno mišico, rekli, da bo indiciran pripravek na osnovi astragalusa.
- Korenina astragalusa je kot preventiva indicirana pri boleznih dihalnega izvora (mikrobnega ali virusnega) in oslabelosti bolnika.
- Kot zdravilo se astragalus uporablja kot splošni tonik: dovolj za krepitev imunskega sistema!
Kakšne so lastnosti astragalusa?
Astragalus vsebuje različne aktivne elemente, vključno z:
- flavonoidi (vključno z astragalinom, ki je močan antioksidant).
- aminokisline
- triterpenski glikozidi (astragalozidi I-VII tipa),
- polisaharidi,
- in končno sledi mineralov.
Astragalus: vrline in koristi za zdravje
Zahvaljujoč imunskim lastnostim, ki jih vsebuje, ima ta kitajska rastlina:
sposobnost uravnavanja ravni limfocitov (ali belih krvničk) v primeru nekaterih vrst raka. Ta lastnost poveča tudi raven protiteles pri zdravih ljudeh.- protivnetni učinek
- zaščitni učinek na jetrne celice, ki so izpostavljene nekaterim toksinom.
Od tod v medicinskem kontekstu uporabljamo korenino astragalusa za tradicionalno pripravo "Yu Ping Feng San" , katerega učinkovitost je priznana v kitajski farmakopeji za zdravljenje ponavljajočih se prehladov, gripe, kroničnega bronhitisa in alergijskega rinitisa.
Še več kot splošni tonik, se astragalus priporoča za:
- spodbujanje apetita in imunskega sistema pri utrujenosti, okrevanju,
- poživite starejše, tiste s poporodno depresijo ali drugimi oblikami kroničnih bolnikov.
Na seznamu terapevtskih lastnosti, povezanih z astragalom, to rastlino, ki izvira iz Azije:
- preprečuje okužbe zgornjih dihalnih poti, zlasti pri ljudeh, ki so nagnjeni k gripi in prehladu.
- lahko celo poveča raven interferonov, ki so beljakovine, ki jih naravno proizvajajo celice imunskega sistema. Ti proteini, ki spodbujajo imunsko obrambo in se borijo proti tumorjem in virusnim okužbam.
Uporaba, odmerki, navodila za uporabo
Odvisno od pogojev, ki jih je treba preprečiti ali zdraviti, se koren astragalusa prodaja v več oblikah, ki jih je treba jemati na naslednji način:
- v infuziji je dnevni odmerek spremenljiv. Za pripravo zavrite 50 cl na 1 liter vode. Vanj stresemo 3 do 6 žlic posušene in sesekljane korenine. Pustite vreti približno ¼ ure, preden ga popijete. Popijte 500 ml do 1 liter na dan.
- v Tinkturi zadostuje odmerek 2 do 4 ml zjutraj, opoldne in zvečer.
- v kapsulah je običajni odmerek 1-3 grame prahu posušene korenine na dan. Vendar je vse odvisno od postopka izdelave in vrste stanja, ki ga je treba zdraviti.
- v prahu korenin. Zaužijte 4-7 g korenine dnevno v 2-3 odmerkih.
Ideja za recept, astragalusovo maslo
Ste že slišali za astragalusovo "maslo" , ki nadomešča maslo iz orehov? Ali veste, da ga lahko oblikujete doma? Tukaj je, kaj storiti:
- V bain-marie segrejte na majhnem ognju 1 kozarec gorčice tahinija in 7 žlic masla iz bučnih semen.
- Nato dodajte 3 žlice korenine astragalusa v prahu, nato 3 žlice sezamovega olja.
- Vse mešajte, dokler ne dobite homogene in gladke paste. Če je rezultat preveč čvrst, dodajte do 1 žlico sezamovega olja. Ponovno premešajte.
Astragalusovo maslo lahko hranite 15 dni v hladilniku.
Opomba: te sestavine so naprodaj v ekoloških trgovinah.
Dobro je vedeti o astragalu
Astragalus se pogosto dobro prenaša in je varen.
Kontraindiciran pa je pri osebah z akutno okužbo, nosečnicah in doječih ženskah. Za bolnike z avtoimunsko boleznijo in tiste, ki so pred kratkim prejeli presaditev, je zelo priporočljivo pridobiti mnenje svojega lečečega zdravnika, preden uporabite rastlino, ki spodbuja imunski sistem, vključno z astragalom.
Vedite, da ima lahko dolgotrajno jemanje velikih odmerkov astragalusa (tj. več kot 28 gramov na dan) imunosupresivni učinek na bolnika.
Seveda je v primeru dvoma zelo priporočljiv nasvet zdravnika, ustrezno usposobljenega za tradicionalno kitajsko medicino.