Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Tukaj je okusen spomladanski recept s tem rdečim ciflom s praženo pomladno zelenjavo in strastnim vinaigretom.

Sestavine za 10 oseb:

  • 20 srednje velikih filejev rdečega cipla
  • Puget La Verte močno oljčno olje
  • 5 paradižnikov
  • 1 kup korenje haulm
  • 2 čebuli komarčka
  • 200 g krompirja
  • 2 pasijonka
  • 2 stroka česna
  • 1 majhen šopek peteršilja z ravnimi listi
  • 100 g pinjol.

Rdeči cipal, spomladanska zelenjava, pasijonka vinaigrette

Predgrejte termostat pečice 5

  • Operite in olupite vso zelenjavo, razen krompirja.
  • Paradižniku odstranite stebla in jih prerežite na pol.
  • Z nožem odstranite srce koromača in ga razrežite na 1 cm trakove proti zrnu.
  • Krompir narežemo na kolobarje velikosti 1 cm, narežemo vrhove korenja in česen zmeljemo.

V vroči ponvi s kapljico Pugetovega oljčnega olja

  • Počakajte ½ paradižnik na mesni strani, dokler se dobro ne peče na žaru, nato pa ga položite v posodo.
  • Naredite enako za krompir.
  • V ponev dodajte kapljico olivnega olja in pet minut med občasnim mešanjem dušite korenje, česen in koromač.

Vse skupaj začinite in položite v posodo, ki jo boste hranili v pečici.

Pasijonko razrežite na 2, nato z žličko izpraznite kašo v skledo z 2 žlicama olivnega olja, pinjolami in kupom sveže sesekljanega peteršilja z ravnimi listi. Začinimo s soljo, poprom in premešamo.

Na nelepljiv pekač položite fileje rdečega cipla s kožo navzdol. Začinimo s soljo in poprom, nato za 5 minut postavimo v pečico.

Fileje rdečega cipra položite na krožnike, okrasite s pečeno zelenjavo in pokapajte s strastnim vinaigretom.

Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Priljubljene Objave

Ratatuj iz buč in čičerike, balzamični kis

Tukaj je revidiran recept za ratatouille z bučo in čičeriko z okusom balzamičnega kisa. Idealna priloga za vaše meso in ribe. Čas priprave: 15 minut Čas kuhanja: 20 minut Recept za 4 osebe: 400 gr buče ½ rdeče čebule 380 gr celih paradižnikov v pločevinkah 200 gr graha …