Melisa ali melisa officinalis je zelnata trajnica z vonjem po limonski travi, ki ponuja številne zdravstvene koristi in vrline.
Tvori sesajoče se 40 do 70 cm visoke grude.
Melisa: za zapisnik
Melisa spada v družino ustničevk (Labiaceae) in je doma v Sredozemlju.
Naravno medonosna melisa je zelo splošno znana rastlina proti krčem, zlasti med arabskimi zdravniki, ki so jo veliko uporabljali.
V 17. stoletju so ga zdravniki veliko uporabljali za boj proti živčnemu zlomu. Melisa je tudi osnova "vode karmeličanov" , "pitnega zlata" v 17. stoletju brata Angea
Kardinal Richelieu ga je postavil celo za svojega najboljšega zaveznika proti migrenam.
Melisa in njene koristi za zdravje
Imate bolečo prebavo, prebavne motnje s palpitacijami, vrtoglavico ali sinkopo? Nedvomno boste videli prednosti melise.
Vemo tudi, da cvetovi melise spodbujajo izločanje jeter, povečujejo pretok žolča: zato ni čudno, da deluje proti živčnim motnjam, ki so pogosto povezane s hepatobiliarno insuficienco.
Še ena prednost melise: pomirja živčne napade in je zelo učinkovita proti manjšim živčnim nesrečam, ki so pred ali spremljajo menstrualne funkcije. Za vas, dame! Meliso priporočamo proti tesnobi, živčnosti in blagi depresiji, pa tudi pri motnjah spanja.
Melisa deluje protivirusno, prav zaradi fenolnih kislin, ki jih vsebuje. V mazilu in izvlečku se melisa dobro bori proti herpesu in zmanjšuje pogostost izbruhov. Tudi proti noricam in pasovcu se je izkazal.
Še ena odlika melise: uravnava delovanje ščitnice.
Ste vedeli?
Notranja uporaba:
Poparek iz melise: 25 do 50 g listov in cvetočih vršičkov na liter vode. Pustite stati 10 minut. Popijte 3 ali 4 skodelice na dan. Lajša prebavo, pomirja živčnost, spodbuja spanec.
Dehidrirana melisa izgubi vso aromo, zato jo je najbolje uporabiti svežo. Rastlino lahko zelo enostavno vzgojite na svojem vrtu ali balkonu.
Za obvladovanje določenih primerov je morda koristno, če imate v lekarni vnaprej pripravljeno zdravilo v obliki vina ali vode melise.
Vino melisa: 50 g sveže rastline macerirajte 48 ur v 1 litru belega vina. Po potrebi vzemite 2 žlici.
Družinska melisova voda: 50 g sveže melise dva tedna macerirajte v 1 l belega žganja s 5 g cimeta, 15 g sveže limonine lupinice, 10 g angelike, 15 g koriandra, 10 g nageljnove žbice in 15 g muškatnega oreščka. Stisnite, filtrirajte. To vino hranite ustekleničeno in v primeru nelagodja vzemite čajno žličko.
Gojenje melise zaradi njenih prednosti
Za uspevanje potrebuje melisa sončno ali polsenčno lego.
Melisa raste na kateri koli zemlji, tudi revni ali kamniti.
Nasvet:
Ali imate radi sorte s pisanim listjem? Ponavadi trpijo zaradi sonca, zato jih je bolje gojiti kot pokrivalo tal ob vznožju velikih grmov.
Melisa v kozarcu?
Lončna melisa bo uspešno rasla. Če izberete to možnost, dajte prednost barvnim sortam!
Pazite se malih živali!
Nič resnega za poročanje, sovražniki in bolezni ne bodo vplivali na meliso.
Vrste in sorte melise
»Aurea«: z zlato rumenimi in nato zelenimi listi.
»All Gold«: z rumenimi listi.
“Citronella”: slasten vonj limonske trave
»Lemonella«: Še več limone!
»Quedlinburger Niederliegende«: idealno za eterična olja
Melisa v kuhinji zaradi njenih prednosti
Melisa čudovito aromatizira kreme, sadne solate, limonade, čaje in omake. Ali ste vedeli, da je del kompozicije Chartreuse in Bénédictine?
Gurmanske ideje z meliso:
- Mladi poganjki melise, dodani solatam, jim dajo izjemen vonj po limonski travi.
- Ste že kdaj poskusili skuhati ribe ali zelenjavo na posteljici iz melise? Prevzamejo ves njegov okus!
- Melisa nežno začini sladice in prijetno odišavi pijače.
Nekaj sinonimov za "meliso" za sijaj v družbi
Imenuje se tudi "melisa" , "limonska trava" , "čebelji poper" , "francoski čaj" ali celo "limonska trava" .
Sopomenka "limonska trava" je napačno uporabljena, saj je prava rastlina s tem imenom velika tropska trava (Cymbopogon citratus), ki se uporablja v azijski kuhinji in ima ostre in podolgovate liste, izjemno dišeče.
"Melisa" spominja na med in njeni z nektarjem bogati cvetovi so medeni par excellence. Prvo ime Mélissa (botanično ime rastline) v grščini pomeni "čebela" .
Blandine Merlin`
