Ravintsara, znana po svojih zdravilnih lastnostih, ima zdravstvene koristi in vrline, zlasti kot protivirusno sredstvo.
Ravintsara izvira iz drevesa kafre, aromatičnega drevesa, ki izvira iz Azije.
Iz znanstvenega imena "Cinnamomum camphora cineoliferum" se ravintsara pogosto zamenjuje z ravensaro (znanstveno ime: ravensara aromatica), čeprav se njune lastnosti zelo razlikujejo.
Ravintsara, za zapisnik
Ravintsara pripada družini Lauraceae in se že dolgo uporablja kot okras v regiji izvora.
Ravintsara, ki je bila na Madagaskarju uvedena v 19. stoletju, je imela posebne lastnosti zaradi prsti, ki je posebej ugodna za njen razvoj.
Iz listov tega drevesa se pridobiva eterično olje, v katerem terapevti odkrivajo številne lastnosti. Kakšne so vrline tega drevesa? Kakšen je njen vpliv na zdravje? Kakšnemu odmerku je treba slediti, da boste dosegli najboljše koristi?
Eterično olje Ravintsara, koristi in vrline
Aktivne sestavine ravintsare najdemo v superoksid dismutazi, ki ji daje protivirusne lastnosti, 1-8 cineolu, zaradi česar je odličen protivnetni in močan antioksidant. Terpeni (alfa terpineol) pa delujejo na centralni živčni sistem. Tako mu dajejo odlično moč telesne in psihične sprostitve.
Odličen antiseptik in antiinfektivno eterično olje ravintsare se uporablja pri zdravljenju virusnih okužb. Je učinkovito zdravilo proti gripi.
- 3 majhne kapljice eteričnega olja Ravintsara, pomešane v čajno žličko oljčnega olja ali medu dvakrat na dan za boj proti zimskim tegobam.
Venski dekongestiv in tonik za cirkulacijo, blaži mišično napetost, bolečine, krčne žile in uravnava krvni obtok z nanosom na kožo.
Pri vdihavanju je njegovo delovanje na živčni sistem dobro uveljavljeno, saj deluje energijsko, stimulativno in se bori proti utrujenosti, sezonski depresiji, pomanjkanju entuziazma, anksioznosti, nespečnosti, pomanjkanju samozavesti, pomanjkanju koncentracije, tesnobi , nihanje razpoloženja itd.
Eterično olje Ravintsara je učinkovito tudi pri zdravljenju ORL. Močno izkašljevanje, zdravi moker kašelj, produktivni bronhitis, otitis, sinusitis, nazofaringitis, skratka okužbe dihal s sluzjo.
Ko ga nanesemo na kožo, eterično olje zdravi kožne okužbe, utrujeno kožo, akne, ekceme, čire, rane in regenerira kožo.
Uporaba eteričnega olja Ravintsara
Vpliv eteričnega olja ravintsare na telo je lahko le koristen. Tako pri notranji kot zunanji uporabi je prednosti nešteto.
Čeprav se morate vedno sklicevati na priporočila terapevtov, je običajni odmerek za peroralno jemanje 2 kapljici eteričnega olja na koščku sladkorja. Vzemite ga 3-krat na dan v primeru kurativnega zdravljenja; in enkrat na dan za preventivo. To za 21 dni.
Če želite izkoristiti koristi eteričnega olja za kožo ali pomiriti mišično napetost, je priporočljivo, da 1 kapljico razredčite v rastlinskem olju, preden ga nanesete na prizadeto mesto z lahkimi masažami.
Za zdravljenje bolezni dihal ali za lajšanje anksioznosti, anksioznosti, skratka, psiho-čustvenih motenj, preprosto vdihnite eterično olje ali ga uporabite v vonju ali difuziji.
V primeru utrujenosti je potrebno eterično olje ravintsare razredčiti v rastlinskem olju, preden ga nanesemo v masažo vzdolž hrbtenice na hrbtu, stopalih in zapestjih. Enak odmerek je priporočljiv v primeru slabe prekrvavitve ali krčnih žil za masaže na prizadetih predelih.
Dobro je vedeti o ravintsari
Eterično olje ravintsara ima v kombinaciji z drugimi olji neverjetne učinke:
Njegov protivnetni učinek je okrepljen v kombinaciji z eteričnim oljem Niaouli.- Uporabimo ga z eteričnim oljem cimeta in povečamo njegovo stimulativno delovanje.
- Eterično olje grenivke ima pomirjujoče lastnosti, zato je v kombinaciji z eteričnim oljem ravintsare sproščujoče delovanje dvojno.
Opozorilo, eteričnega olja ravintsara ne smejo uporabljati v nobeni obliki ljudje z anamnezo razjed, nosečnice in doječe matere ter otroci, mlajši od 3 let.
Če ste v dvomih, vprašajte zdravnika za nasvet.