Zimzeleno, znano predvsem po toplem in kamforiranem vonju, ponuja tudi številne zdravilne lastnosti.
Zelenkovke je grm iz družine Ericaceae in spol Gaultheria. Ta majhen grm, manjši od 15 cm, raste v Severni Ameriki in na Kitajskem . Ta rastlina raste v suhih, kislih tleh.
Bližnji sorodnik borovnic in vresa je zimzelen prepoznaven po škrlatno rdečih plodovih in temno zelenem listju.
> Preberite tudi: bi pri gojenju zimzelena
Gaulthérie, za zapisnik
Wintergreen je svoje ime dolžan Jean-Françoisu Gaulthierju (1708-1756), kraljevemu zdravniku-botaniku v Quebecu.
V Indijanci Kanade žvečiti in Infused zelenke znižati vročino in pomirjajo bolečine v sklepih .
Zimzeleno zdaj nabirajo predvsem v Nepalu, na Himalaji.
Vrline in koristi zimzelena za zdravje
Wintergreen se danes uporablja predvsem v eteričnem olju . Slednje dobimo z destilacijo listov in jagod .
Wintergreen je znan po svojih protivnetnih in analgetičnih lastnostih . Še posebej učinkovit je v boju proti vnetjem mišic , vezi in sklepov .
Uporaba eteričnega olja iz zelenke je zelo pogosta v športu do bolečine olajšujejo mišic, povezane z intenzivnim fizičnim naporom: zvini , krči , odsek , bolečine v hrbtu , itd
Wintergreen ima tudi kardiovaskularne in cirkulacijske koristi . Njegova uporaba je priporočljiva za boj proti visokemu krvnemu tlaku in palpitacijam .
Ta rastlina je tudi jetrno stimulirajoča in lajša bolečine .
Wintergreen ponuja tudi koristi za migrene in glavobole jeter, obtočil ali hrane.
Uporaba zimzelena
> Gaulthérie v kopeli
Če želite sprostiti in pomiriti kontrakture , dodajte 10 do 12 kapljic eteričnega olja zimzelena v vodo za kopanje.
> Gaulthérie v aromaterapiji
Z ustreznim difuzorjem ali meglico razpršite nekaj kapljic eteričnega olja zimzelena.
Zimzelena masaža
Trikrat na dan položite nekaj kapljic v nežno masažo na boleča mesta , najbolje v kombinaciji z arniko .
Na zvinu združite 10 kapljic eteričnega olja zimzelena, 10 kapljic eteričnega olja rožmarina , 5 kapljic eteričnega olja žlahtne lovorike v 15 ml rastlinskega olja makadamije ali sladkega mandlja .
Za pomiritev revme zmešajte 1 kapljico eteričnega olja zimzelena, 1 kapljico eteričnega olja timijana in 1 kapljico eteričnega olja bazilike s 3 kapljicami rastlinskega olja lešnika.
V primeru slabe prekrvavitve : v rastlinskem olju razredčite več kapljic eteričnega olja zimzelena in noge masirajte navzgor proti srcu.
Dobro je vedeti o zimzeleni
Wintergreen ni priporočljiv med nosečnostjo in dojenjem , pa tudi otrokom , mlajšim od 12 let .
Rastlina vsebuje metilsalicilat, molekulo, ki je dal aspirin : zato se močno odsvetuje za alergični na aspirin .
Da bi se izognili draženju kože, je priporočljivo, da eterično olje zimzelena razredčite v rastlinskem olju (1 kapljica za 10 kapljic) in pred vsako prvo uporabo preverite toleranco na koži.
Priporočljivo je , da eteričnega olja zimzelena ne jemljemo interno .
> Preberite tudi: bi pri gojenju zimzelena
