Sestavni del prebavnega trakta ima želodec funkcijo prebave s svojimi kemičnimi (mešanje absorbirane hrane z želodčnimi sokovi) in mehanskimi (mešanjem) aktivnostmi.
Ta organ v obliki črke J lahko vsebuje do 4 L hrane.
Medtem ko je dobro jesti nekaj, prenajedanje pa povsem drugo! Lahko povzroči bolečine v želodcu.
To pa še ni vse!
Dejansko lahko druge prehranjevalne navade , fiziološki in psihološki dejavniki negativno vplivajo na ta del prebavnega trakta in vam uničijo življenje. V tem članku bomo še posebej opazili krče v želodcu, ki lahko (zelo) onemogočijo osebo.
Danes se 20% Francozov vsaj enkrat na teden pritožuje zaradi krčev v želodcu.
Zgaga ali zgaga je ena najpogostejših bolezni na svetu.
Kaj je torej točno? Kateri so lahko vzroki in simptomi ? Katere so rešitve za lajšanje , lajšanje teh bolečin? Ali je uporaba rastlin učinkovita? Če je odgovor pritrdilen, v kolikšni meri?
Krči v želodcu: kaj morate vedeti …
Opredelitev in mehanizem:
Etimološko beseda želodec prihaja iz starogrške "στόμαχος".
Pri ljudeh prav ta žepni del prebavnega trakta, ki se nahaja med požiralnikom in dvanajstnikom , sprejema prežvečeno hrano, namočeno s slino . Tam se kopičijo in jih močno mešamo, da zmanjšamo delež delcev hrane za boljšo prebavo .
Krči v želodcu: simptomi
Obstaja več simptomov, s katerimi lahko prepoznamo krče v želodcu.
Za tipične bolečine so značilni krči v želodcu, ki se kažejo v nenamernem krčenju, vendar pogosto bolečih mišic v želodčni vrečki.
Želodčni krči so različno intenzivni navadno lokalizirani v nadželodčnem predelu (nad popkom in pod rebro) in lahko trajajo tudi več ur.
Te bolečine se zelo pogosto pojavijo (ponoči), ko bolnik trpi za:
- prebavne motnje, ki se pojavijo po obrokih,
- prehodni gastritis,
- dvanajstnična (ali želodčna) razjeda
Kaj pa lahko povzroči bolečine v želodcu (opekline, krči itd.)?
Izvor in vzroki za krče v želodcu
Krče v želodcu povzročajo različni izvori.
Zato lokalizacija bolečine v trebuhu pogosto pomaga bolje ugotoviti njen vzrok.
Zelo pogosto krče v želodcu povzročajo:
Fiziološki dejavniki:
- vnetje želodca, jeter, peritoneuma trebušne slinavke, črevesja ali debelega črevesa.
- žolčni kamni
- neuravnotežena prehrana, zelo bogata z začinjenimi jedmi, z maščobami
- črevesna obstrukcija
- uživanje vznemirljivih pijač (alkohol, kava, kofeinske gazirane pijače …)
- različne rakave bolezni
- prebavne motnje (gastro refluks) -ezofageal, nastanek plinov v črevesju, zaprtje …)
-
vnetje slepiča - ledvična kolika (sečni kamni) ali okužbe sečil
- zastrupitev s hrano
- gastroenteritis
- tobak
Upoštevajte tudi, da se lahko v zadnjem trimesečju nosečnosti pojavijo krči v želodcu zaradi proizvodnje progesterona, ki povzroči sprostitev mišic prebavnega sistema.
Nekateri primeri bolečih obdobij , prisotnost cist na jajčnikih ali celo zunajmaternična nosečnost so bili opredeljeni kot dejavniki, ki so lahko vzrok za nastanek krčev v želodcu.
Psihološki dejavnik:
Tudi stres je del kazalnikov, ki lahko povzročijo krče v želodcu.
To so na splošno razdražljivi, histerični in zaskrbljeni ljudje, ki si med obroki ne vzamejo časa za dobro žvečenje.
Prehranjevanje je torej škodljivo za vaše zdravje.
Zeliščno olajšanje želodčnih krčev
Za lajšanje želodčnih krčev je vse odvisno od njihovega vzroka.
Med odvajali, spazmolitiki, prebavnimi prelivi in ogljem so zdravila, ki jih pogosto dajemo za blage bolečine, dobro znana.
Po drugi strani pa nekateri naravna sredstva so se izkazali za učinkovite pri zdravljenju te vrste bolezni.
Za lajšanje želodčnih krčev z rastlinami bodo strokovnjaki priporočili zeliščne čaje , med katerimi so najpogostejši: tisti na osnovi sladkega korena, bele vrbe, ingverja, sleza, poprove mete, bazilike, melise, kamilice ali celo kopra.
K temu dodajte zelje ali krompirjev sok .
Kako vzeti?
Če je zeljni sok priporočljiv v obliki ampul, ki jih lahko kupite v ekološki trgovini ali v lekarni, lahko sami pripravite zeliščne čaje ali poparke, ki jih jemljete na naslednji način:
- ingverjev čaj (razen v primeru razjede na želodcu)
Nato olupite, narežite na majhne koščke (ali naribajte) malo svežega ingverja . Zavremo jih. Počakajte približno 15 minut. Filtrirajte in nato nekaj dni pijte 1 skodelico na dan.
- I NFusion kamilica :
V skodelico vrele vode damo 10 gramov cvetov kamilice . Naj bo strma deset minut. Filter nato popijte (po obroku).
> Preberite tudi: kamilični čaj
- Infuzija poprove mete
V skodelico vrele vode damo 5 gramov posušenih listov in cvetov poprove mete. Naj bo strma 8 minut. Filter. Dodajte malo medu in ga popijte po obrokih.
- Infuzija melise
V skodelico vrele vode vlijemo 1 čajno žličko melise . Naj vlije. Filter nato popijte (po obroku).
Te infuzije lahko jemljete v primeru napadov ali zelo redno, če ste nagnjeni k kronični bolečini.
Opomba : Če simptomi ne izginejo, je močno priporočljiv zdravniški nasvet .