Rastline in zdravje 2025, April

Karkadé iz rdečega cvetočega hibiskusa ponuja številne koristi in vrline za zdravje, v zeliščnem čaju, poparku ali osvežilni pijači zaradi priznanih zdravilnih lastnosti

Čaj: njegovo bistveno mesto v zgodovini, različne vrste čaja in njihove prednosti, nasveti za pripravo.

Ingver že stoletja zagotavlja zdravstvene koristi in vrline. Aromatičen, ima zdravilne lastnosti in ščiti pred številnimi vsakdanjimi tegobami

Kari (Helichrysum italicum) je znan po izvlečkih - z destilacijo - svojih socvetij v obliki eteričnih olj karija.

Rožmarin je aromatični grm, ki ima številne zdravstvene koristi in vrline ter se uporablja v terapevtskih in kulinaričnih namenih.

Malina je sadež, ki ponuja številne zdravstvene koristi in vrline. Enostavna za gojenje, malina je uporabna v kuhinji in ima odlične lastnosti

Pehtran je aromatična rastlina, ki zaradi zelo zanimivih zdravilnih lastnosti ponuja tudi številne zdravstvene koristi in vrline.

Borovnica je rastlina, ki ponuja številne zdravstvene koristi in vrline. Zdravilne lastnosti, terapevtska moč in uporaba koruznice

Evo, kako pozdraviti sladkorno bolezen z rastlinami z naravnim zdravljenjem, ki izboljša življenje diabetika. Uporabnost in učinkovitost zelenjave, rastlin in cvetja

Mate ali yerba mate: vse o rastlini in energijski pijači. Lastnosti in vrline, nasveti za pripravo in uporabo.

Beli čaj: izvor in zgodovina, lastnosti in vrline, nasveti za uporabo in degustacijo. Bele čaje za odkrivanje.

Rooibos: izvor in zgodovina rastline in pijače. Lastnosti in vrline za telo. Navodila za uporabo in pripravo.

Zeleni čaj: izvor, lastnosti, preprečevanje nekaterih patologij, nasveti za pripravo in uporabo, glavni zeleni čaji, ki jih morate poznati.

Črni čaj: zgodovina, skrivnost izdelave, prednosti in vrline, črni čaji, ki jih morate poznati, nasveti za uporabo in pripravo.

Pistacija: vse o njenem izvoru in zdravstvenih koristih. Nasveti za vključitev v vsakodnevno prehrano.

Arašidi: njegove lastnosti in koristi za zdravje. Vključite arašide v vsakdanje življenje. Kaj morate vedeti o tem orehu.

Solata ima že dolgo priznane zdravstvene koristi in vrline. Njegov vitaminski vnos je zanimiv in olajša prebavo. Uporaba zelene solate v kulinariki, lastnosti in prispevki, tukaj je vse o zeleni solati in zdravju.

Jabolčni kis: sestava, lastnosti in vrline, nasveti za uporabo, previdnostni ukrepi za optimalno uživanje.

Kava iz kavovca ponuja številne zdravstvene koristi in vrline. Če ga gojite dolgo časa, ima lahko tudi neko obliko strupenosti, to morate vedeti

CBD je molekula, znana po svojih koristih pri stresu, bolečini ali celo spanju. Medicinska uporaba in znanstvene študije.

CBD, ki se uporablja kot protivnetno, anksiolitično, protibolečinsko, relaksant, je molekula z mnogimi koristmi za zdravje.

Obstaja veliko izdelkov s kanabidiolom. Cenimo učinke, toda kakšna so tveganja, nevarnosti in stranski učinki CBD-ja.

Ylang ylang je poznan in priznan po svojih lastnostih in koristih za zdravje, zlasti za lase, in ima veliko uporab.

Savojsko zelje, kodrasto ali kodrasto zelje je zelenjava, ki nudi zdravstvene koristi in vrline. Ozimnica, odlična je v kuhanju v številnih receptih

Šalotka je začimbna rastlina, ki nudi številne zdravstvene koristi in vrline. Bogat z vitaminom C in antioksidantom je odlično protivnetno sredstvo

Kvinoja je hranljivo seme z več vrlinami, bogato z beljakovinami in železom, vendar z nizko vsebnostjo kalorij in lipidov, zaradi česar je zelo zanimivo živilo za zdravje s priznanimi koristmi v primeru prehrane, pa tudi kot antioksidant, vitamini, diabetes

Bučke so zelenjavni sadeži, katerih lastnosti dajejo odlične zdravstvene koristi in vrline. Ima veliko uporab v kuhinji.

Uporablja se kot rastlina, ki pokriva tla, in nudi enostavne zdravilne koristi. In njegove zdravilne lastnosti se uporabljajo že stoletja.

Bela čebula popestri solate in kuharske recepte. Njegove prehranske lastnosti so številne: bogato s fosforjem, kalcijem in selenom, vitaminom C, proti raku, hipoglikemično, proti trombozi, ščiti arterije

O CBD-ju se nenehno govori. Ta molekula je znana po svojih terapevtskih vrlinah in je predmet znanstvenih raziskav.